mindfulmoves
bring dein leben in Bewegung!
Dein Leben gehört dir!
Du entscheidest, welche Ziele du erreichen willst
und wie viel du bereit bist, dafür zu investieren. Egal, ob es um sportliche, gesundheitliche oder berufliche Ziele geht – der Weg dorthin ist immer eine Reise mit Höhen und Tiefen. Dazu braucht es Eigenverantwortung und ein Mindset, das dich von innen heraus immer wieder neu motiviert. Gerade im Alltag ist es nicht leicht, diesen Fokus zu bewahren. Damit wichtige Ziele nicht verloren gehen und mehr persönliche Potenziale entfaltet werden können, habe ich mindfulmoves ins Leben gerufen.
Motivation bewegt!
Deine Vorteile bei mindfulmoves
24/7 für dich da!
1:1 Betreuung garantiert
Faires Preis-Leistungsverhältnis
Ganzheitliches Training für Körper, Geist und Seele
Online oder offline
– und immer ganz persönlich!
Immer so individuell wie du!
Du willst sofort loslegen?
oder direkt zu den
Mein Name ist Sascha Jurak und mein Ziel ist es, dir zu helfen, die richtige Bewegung in dein Leben zu bringen!
Als Trailrunning Guide und Mental-Coach kann ich dir helfen, deine individuellen Ziele zu erreichen und dein volles Potenzial gemeinsam mit dir zu entfalten.
Du willst deine Ausdauer trainieren?
Du brauchst einen Trainingsplan um deine Ziele umzusetzen?
Du willst einfach nur fitter werden?
Du willst deine Widerstandskraft in Krisensituationen stärken?
Egal, ob du aus dem Spitzensport, Top-Management oder aus der Hobby-Laufgruppe kommst - bei mindfulmoves stehst du immer mit Körper, Geist und Seele im Zentrum unserer Arbeit.
ABOUT ME: SASCHA BRANDSTÖTTER
Aus eigener Erfahrung weiß ich, wie wichtig es ist, Verantwortung für das eigene Leben und die eigenen Ziele zu übernehmen. Die Jahre, die mich zu dieser Erkenntnis gebracht haben, meine vielfältigen beruflichen Stationen und der Weg zu meinem privaten Glück haben mich geprägt und gestärkt. Heute möchte ich diese Erfahrungen dazu nutzen, dich auf deinem Weg zum Ziel zu begleiten.
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